20+ spôsobov, ako byť udržateľný v každodennom živote

Vzhľadom na dilemy, ktorým v súčasnosti čelíme vo svete, určite existujú spôsoby, ako byť udržateľný v každodennom živote. Nebude svet pre budúce generácie, ak nebudeme konať teraz.

Všetci si uvedomujeme realitu zmena klímy, Globálne otepľovanie, strata ozónovej vrstvya vyčerpanie zdrojov, ako aj to, ako katastrofálne môžu ovplyvniť život ľudí aj zvierat.

Preto musíme prijať udržateľné životné postupy, ktoré nám umožnia zmeniť náš životný štýl a znížiť náš vplyv na životné prostredie alebo uhlíkovú stopu.

Ako však môžeme pocítiť účinky našich činov na Zemi? Prečítajte si až do konca tohto článku, kde nájdete zoznam niektorých jednoduchých efektívne udržateľné stratégie na zlepšenie planéty Zem.

Udržateľný život: čo to je?

Cieľom trvalo udržateľný život je minimalizovať spotrebu prírodných zdrojov vynaložením maximálneho úsilia na nahradenie položiek, ktoré používate.

Niekedy to môže znamenať rozhodnutie nekúpiť si produkt vyrobený pomocou metód, ktoré nie sú udržateľné, a inokedy to môže zahŕňať zmenu svojho správania, aby ste sa začali aktívnejšie zúčastňovať na kolobehu života.

"Ak ho nemožno zmenšiť, znovu použiť, opraviť, prestavať, renovovať, dorobiť, opätovne predať, recyklovať alebo kompostovať, malo by byť obmedzené, prerobené alebo odstránené z výroby.. "

Pete Seeger

Tento svet môže byť čistý a bezpečný tým, že podniknete jednoduché kroky, ako je častejšie používanie verejnej dopravy, menej energie a osvojenie si ekologického životného štýlu.

„Udržateľný život je životný štýl, ktorý sa pokúša znížiť jednotlivcom alebo spoločnosťou využívanie prírodných zdrojov Zeme a osobných zdrojov. Zástancovia udržateľného života sa často pokúšajú znížiť svoju uhlíkovú stopu zmenou spôsobov dopravy, spotreby energie a stravovania."

Wikipedia

Spôsoby, ako byť udržateľný v každodennom živote

Chcete začať žiť udržateľne? Podceňujete, aké je to ľahké. Toto sú viac než rýchle a jednoduché tipy, ako viesť udržateľný život.

• Staňte sa bezpapierovým
• Prineste svoj opakovane použiteľný hrnček na kávu do obchodu
• Pred nákupom si dvakrát premyslite
• Používajte opakovane použiteľné predmety namiesto plastových.
• Získajte opakovane použiteľné plastové vrecká
• Potraviny skladujte v opakovane použiteľných nádobách
• Recyklácia
• Použite opakovane použiteľnú fľašu s vodou
• Kompostujte staré potraviny
• Rozhodnite sa pre žiadne účtenky
• Stravovanie
• Odstráňte vyhynutie zo svojho života
• Udržujte rastliny vo svojom dome alebo ich vysádzajte vonku
• Nakupujte lepšie produkty pre Zem
• Vypnite svetlá
• Vodu na riad alebo bielizeň pustite len vtedy, keď sú plné
• Choďte pešo alebo použite verejnú dopravu
• Znížte množstvo, ktoré lietate
• Zamerajte sa na „pomalé“ módne možnosti 
• Upcyklácia je „In“
• Konajte. Dajte hlas
• Vrátiť

1. Staňte sa bezpapierovým

Zníženie množstva papiera, ktorý používate, môže pomôcť minimalizovať odlesňovanie. Jednoduché spôsoby, ako to dosiahnuť, zahŕňajú:

• Vymeňte jednorazové papierové utierky za opakovane použiteľné oblečenie.
• Nakupujte produkty vyrobené z recyklovaného papiera, aby ste znížili potrebu nového papiera.
• Dostávajte listy alebo faktúry e-mailom – v týchto dňoch prejdite na prijímanie väčšiny účtov e-mailom.
• Investovať do bambus alebo recyklovaný toaletný papier. Ekologický toaletný papier je dostupný od mnohých fantastických firiem.

2. Prineste svoj opakovane použiteľný hrnček na kávu do obchodu

To je také skvelé, že neviem, prečo ma to nikdy predtým nenapadlo! Vaša káva zostane horúca oveľa dlhšie, ak máte vychladený hrnček Yeti, navyše ušetríte šálku a vrchnák.

3. Nákup si dvakrát premyslite

Všetko, čo kupujeme, má vplyv na životné prostredie kvôli materiálom, z ktorých je vyrobené, znečisťujúcim látkam, ktoré uvoľňuje počas výroby, a obalom, ktoré sa likvidujú skládky a spaľovne.

Poškodenie už bolo spôsobené proti prúdu, aj keď produkt možno recyklovať alebo kompostovať, keď sa jeho životnosť blíži ku koncu. Preto pred nákupom zvážte, či ho potrebujete.

Ak áno, zamyslite sa nad nákupom použitého tovaru a nie úplne nového a hľadajte tovar s menším počtom balení a dopravy, ktorý je vyrobený z menej škodlivých materiálov.

4. Používajte opakovane použiteľné predmety namiesto plastových.

Plast bude vždy existovať. materiál tvorí 80 % všetkého morského odpadu a najmenej 14 miliónov ton materiálu, ktorý každoročne skončí v oceáne. Tisíce morských vtákov, tuleňov, morských korytnačiek a iných morských živočíchov každoročne zahynú v dôsledku požitia plastov alebo sa do nich zapletú.

V niekoľkých jednoduchých krokoch môžete začať znižovať množstvo plastový odpad vyrábate: Pri nakupovaní používajte opakovane použiteľné tašky; vyhoďte slamky na jedno použitie, tašky a fľaše s vodou; a vždy, keď je to možné, vyhýbajte sa čomukoľvek, čo je vyrobené z plastu alebo je v ňom zabalené (napr. v obchode s potravinami si vyberte nebalené výrobky).

Vždy, keď je to možné, vymeňte na jedno použitie predmety s opakovane použiteľnými; každý plastový kúsok, ktorému sa vyhneme, je prínosom pre životné prostredie.

5. Získajte opakovane použiteľné plastové vrecká

Opätovne použiteľné vrecká sa zdajú byť ideálnym riešením pre určitých druhov zeleniny, ktoré musia byť v taške.

6. Potraviny skladujte v opakovane použiteľných nádobách

Na uskladnenie potravín používajte namiesto vrecúšok Ziploc opakovane použiteľné plastové alebo sklenené (ešte lepšie) nádoby. Ľahko sa čistia, uzavierajú a možno ich použiť na varenie.

7. Recyklujte

Budem prvý, kto uzná, že by sme mohli recyklovať viac, ale niekedy je jednoduchšie hodiť všetko do jedného vreca, keď to musíme zniesť po troch poschodiach a von do uličky. Napriek tomu sa snažte recyklovať čo najviac skla, papiera a kovu.

8. Použite opakovane použiteľnú fľašu s vodou

Používanie opakovane použiteľnej fľaše na vodu vás povzbudí, aby ste pili viac vody, čo je lepšie pre životné prostredie. Ročne sa vyrobí asi 300 miliónov ton plastov, z čoho polovica je na jedno použitie Oceány z plastu, navyše, tony plastov sa ročne vyhodia do oceánov. Je to všetko deprimujúce a bolí to more!

9. Kompostujte staré potraviny

Amerika má vážny problém s plytvaním potravinami. Táto webová stránka odhaduje, že každý človek minie jednu libru jedla za deň. Zníženie množstva potravín, ktoré kupujete, je jedným zo spôsobov, ako predchádzať plytvaniu, ale ak k nemu dôjde, využite ho viac.

10. Rozhodnite sa pre žiadne účtenky

V súčasnosti veľa obchodov ponúka tablety, ktoré spracovávajú transakcie kreditnou kartou a umožňujú vybrať si účtenku bez papiera. Teraz, kedykoľvek si niečo kúpite, vždy si vyžiadajte potvrdenie e-mailom alebo si ho v prípade potreby vytlačte.

11. Stravovací plán

Môžete sa vyhnúť plytvaniu jedlom, keď si urobíte zoznam a budete presne vedieť, čo budete variť predtým, ako pôjdete nakupovať. Zmrazte všetko, čo sa nepoužije hneď, aby ste to mohli použiť neskôr. Tiež môžete získať moje bezplatné stravovacie plány kliknutím sem, ak potrebujete inšpiráciu na plánovanie jedla!

12. Odstráňte zo svojho života vyhynutie

Jedným z odvetví, ktoré najviac poškodzujú životné prostredie na Zemi, je mäsový priemysel, ktorý využíva veľa vody, znečisťuje životné prostredie, vypúšťa skleníkové plyny a ničí biotopy.

Ak sa rozhodnete konzumovať menej mäsa a jesť väčšie množstvo rastlinných potravín, znížite tým svoj vplyv na životné prostredie. Okrem toho najväčšou kategóriou odpadu ukladaného na komunálne skládky sú potraviny. Uistite sa, že kupované potraviny konzumujete a nakupujete rozumne, aby ste predišli plytvaniu potravinami.

13. Majte rastliny doma alebo ich vysádzajte vonku

Každý má prospech z toho, že má v dome čistý, čistý vzduch, ktorý mu dodávajú rastliny. Ukázalo sa tiež, že živé rastliny vo vašej domácnosti zlepšujú náladu. Podľa mojich skúseností pomáha najmä počas zimy!

Ak vám chýba sila zeleného palca, vyberte si rastliny nenáročné na údržbu, ktoré nepotrebujú veľa zálievky! Hoci sú sukulenty úžasné, dajú sa ľahko zabiť preliatím. Moja figa z figových listov si vyžaduje trochu viac pozornosti, ale zbožňujem ju.

Výsadba stromu alebo kríka vo vašom vonkajšom priestore môže pomôcť znížiť váš uhlíkový dopad.

14. Nakupujte lepšie pre zem produkty

Boli uskutočnené mnohé otázky týkajúce sa bezpečnosti a chemického zloženia konvenčných tampónov. Vďaka bohu, existujú alternatívy!

Niektoré spoločnosti, ako napríklad Lola, používajú vo svojich výrobkoch organickú bavlnu a ponúkajú výber tampónov bez aplikátorov, aby sa ušetril odpad. Ďalšou možnosťou je dobový pohár; Skúsil som to a nepáčilo sa mi to, ale poznám veľa ľudí, ktorí na to prisahajú!

15. Vypnite svetlá

Nezabudnite vypnúť svetlá, keď odchádzate z domu a nechať ich zhasnuté, keď nie ste v danej miestnosti alebo keď ich nepoužívate. Pri výmene žiaroviek zvoľte energeticky úsporné osvetlenie.

Náš termostat sa dá nastaviť aj na inú teplotu, keď nie sme doma, čím sa zníži množstvo energie, ktorú spotrebuje. Na tento účel je Nest fantastickou voľbou.

Šetrí energiu a peniaze tým, že sa zapojí do rutiny a podľa toho sa prispôsobí! Používaním menšieho množstva elektriny a iných prírodných zdrojov môžete malým spôsobom prispieť k zníženiu emisií uhlíka produkovaných fosílnymi palivami a energiou.

16. Vodu na riad alebo bielizeň pustite len vtedy, keď sú plné

Aj keď sa to môže zdať samozrejmé, videl som jednotlivcov používať umývačky riadu, keď sú len do polovice plné.

Našťastie môžete množstvo vody potrebné pre každú dávku bielizne upraviť výberom veľkosti prania. Umývačka riadu však funguje na princípe všetko alebo nič, preto sa pred spustením uistite, že je náplň plná!

17. Choďte pešo alebo použite verejnú dopravu

Aj keď to nie je vždy možné, rád chodím na prechádzky kamkoľvek ideme, najmä v teplejších mesiacoch. Okrem toho, že je to skvelá forma cvičenia a relaxu, šetrí aj peniaze za parkovanie a benzín! Chôdza je pre vás tiež veľmi zdravá!

Okrem toho som si všimol, že mnohé mestá prechádzajú na ekologickejšie technológie, ako je solárna energia pre vlaky a električky namiesto elektriny.

Vyťažte maximum z vynikajúcej verejnej dopravy vo vašom meste, ak tam bývate!

18. Znížte množstvo, ktoré lietate

Objem leteckej dopravy na celom svete každoročne rastie, a to aj napriek zlepšeniu energetickej účinnosti lietadiel. Neexistuje žiadna celosvetová norma na reguláciu emisií medzi leteckými spoločnosťami alebo dokonca medzi jednotlivými spoločnosťami. Kedykoľvek je to možné, rozhodnite sa pre cestovanie vlakom alebo autobusom namiesto letov na krátke vzdialenosti. Je možné, aby táto služobná cesta bola jednoducho online stretnutím?

Ak musíte cestovať za prácou, rodinou alebo na nevyhnutný výlet, aby ste pomohli kompenzovať svoj uhlíkový dopad, pozrite sa na programy kompenzácie uhlíka.

19. Zamerajte sa na „pomalé“ módne možnosti 

Oblečenie by malo byť dostatočne odolné, aby vydržalo viac ako sezónu a malo by stáť viac ako tyčinka. Zvyšovanie obchod s rýchlou módou, ktorá má vážne etické a environmentálne dôsledky, je priamo zodpovedná za túžbu po novom, štýlovom a sezónnom odevnom tovare.

Našťastie existujú začínajúci „pomalí“ módni návrhári a uvedomelé odevné značky, ktoré tento trend aktívne riešia; zdôraznením eticky vyrobeného oblečenia a látok z udržateľných zdrojov tieto možnosti priamo spochybňujú status quo a ponúkajú ekologickejšie a sociálne zodpovednejšie možnosti.

20. Upcycling je „In“

Prepracovanie oblečenia je vynikajúci spôsob, ako predĺžiť životnosť vecí, ktoré sa nikdy nenosia, patria do zastaraných kolekcií alebo vám jednoducho nesedia tak, ako by ste chceli. Upcycling je proces vylepšovania predmetov, ako sú oblečenie, tašky a nábytok, a ich použitie v inom projekte.

Prezrite si Facebook Marketplace, eBay a predaje v susedstve a nájdite ideálne materiály na recykláciu!

21. Konajte. Dajte hlas

Politická angažovanosť vo svojom okolí a na federálnej úrovni je jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre zvieratá a životné prostredie, teraz aj v budúcnosti. Vyberte kandidátov, ktorých environmentálne platformy sú presvedčivé.

Povzbudzujte svojich zákonodarcov, aby prijali prísnejšie zákony na boj proti zmene klímy, znižovanie emisií skleníkových plynov, šetrenie verejnej pôdy a voľne žijúcich živočíchov a na podporu prístupu k starostlivosti o reprodukčné zdravie. Darujte skupinám bojujúcim za zastavenie problému vyhynutia a odovzdajte svoj finančný hlas.

Zúčastňujte sa na podujatiach, podpisujte a rozdeľujte akčné upozornenia a vzdelávajte svojich priateľov o potrebe riešiť okrem ochrany ohrozených zvierat aj nadmernú spotrebu a rastúcu ľudskú populáciu.

22. Vráťte

Účasť na dobrovoľníckej práci je vynikajúcou metódou, ako nadviazať spojenie s vašou komunitou a pomôcť v oblastiach, ktoré to potrebujú. Vytvorte kamarátsku skupinu na upratovanie odpadu z rušných parkov alebo ciest. Ak chcete pomôcť miestnym mimovládnym organizáciám a útulkom, aby mali väčší efekt, dobrovoľne tam.

Jednou z jednoduchých a bezplatných metód, ako sa vrátiť a žiť udržateľne, je dobrovoľne venovať svoj čas. Na nájdenie dobrovoľníkov

záver

Môžete zažiť ohromnú túžbu úplne zmeniť svoj životný štýl, keď si budete viac uvedomovať klimatickú katastrofu a ako vaše činy ovplyvňujú životné prostredie.

Ale úplne zmeniť svoj každodenný režim a spôsob života v mene udržateľnosti jednoducho nie je možné. Namiesto toho sa sústreďte na to, aby ste po tejto dlhej, kľukatej ceste k udržateľnosti prešli krok po kroku.

Začnite investovať do opätovne použiteľných vecí hneď, ako to financie a čas dovolia. Zistite, ako pestovať svoje potraviny a správne recyklovať. Nakoniec sa naučíte prijať tieto úpravy ako svoj nový normál a budete sa čudovať, ako ste prežili bez kovových slamiek a látkových tašiek na potraviny.

Odporúčanie

• 24 bánk, ktoré neinvestujú do fosílnych palív – zelené banky
  .
• Čo je to zelená diaľnica a ako ovplyvňuje udržateľné cestovanie?
  .
• 22 Zelené materiály pre stavebníctvo
  .
• Využitie ekologických materiálov pri výstavbe budov 14 Výhody
  .
• 14 rýchlo rastúcich vždyzelených kríkov